Це тренування є першим етапом у відновленні. На ньому реабілітолог проводить оцінку стану клієнта, шукаючи причину, виявляючи обмеження, а також враховуючи його індивідуальні характеристики, підбирає комплекс вправ. 

Це тренування створене для спільних занять двох людей під керівництвом інструктора. Він ефективний для тих, хто шукає мотивацію, підтримку партнера для спільних зусиль у досягненні своїх цілей. Воно включає в себе цікаві командні вправи.

Цей напрямок для покращення фізичного здоров'я та загального самопочуття. Таке тренування проводяться під керівництвом кваліфікованого реабілітолога та має на меті покращення рухових можливостей, зміцнення м'язів, покращення координації та гнучкості. 

Ця група створена для укріплення м`язового корсету за допомогою силового пілатесу, функціонального тренінгу, стретчінгу та TRX. Цей напрямок для людей, які мають проблеми з опорно-рухового апарату, але без больового синдрому. Також ідеально підходить для тих, хто працює сидячи або стоячи та прагне просто покращити свій фізичний стан. 

Профілактор - ортопедичний тренажер для лікування проблем хребта.Петля Гліссона найефективнішим тренажер для шиї та грудного відділу.

Реабілітолог підбирає індивідуальний комплекс вправ, відштовхуючись від наявних проблем, які спровокували період вагітності та пологи (діастаз, дисфункція м`язів тазового дна, гіперлордоз, проблеми з діафрагмою та проблема з поставою). 

Ми пропонуємо широкий спектр масажних послуг. У нас ви знайдете масаж для будь-яких потреб, будь то лікувальний, спортивний, або просто розслабляючий. 

Ми довго працювала над створенням ідеального курсу, який допоможе вам в домашніх умовах покращити стан опорно-рухового апарату за допомогою поєднання лікувальних вправ та технік самомасажу.