Два філіали SmartMove в Харкові — максимум комфорту поруч із вами.
вул. Шекспіра 9 +380 93 063 51 51просп. Ювілейний 56, 6 поверх, 600 кабінет+380 73 063 51 51
Yoga у Smart Move
Йога у трьох форматах — обери свій темп
Yoga Light
М’яка йога для відновлення тіла та нервової системи.Без різких рухів і перевантажень — з фокусом на дихання, мобільність, зняття напруги та контакт із тілом.Ідеально, якщо ви давно не тренувались, маєте дискомфорт у спині або хочете «перезапуститись».
Yoga Strong
Динамічний формат для тих, хто любить відчувати роботу тіла.Поєднання йоги та інтервального навантаження: сила, витривалість, пульс і концентрація в одному тренуванні.Підійде, якщо хочеться більше енергії, тонусу та результату за короткий час.